O JIU-JITSU BRASILEIRO COM SOBRENOME MOREIRA

O filho número quatro de D. Lurdes, nasceu ansioso, dentro de um taxi no inverno carioca de 61. Registrado como José Carlos Arsolino Moreira, sua estória de vida mescla-se com a difusão do Jiu-Jitsu brasileiro. Hoje, é personalidade renomada no esporte mundial sendo respeitado por seu vasto currículo como lutador de alto nível técnico e professor com estilo próprio.

Começou a praticar artes marciais aos três anos. Adulto, treinado pelos mestres Reylson Gracie e Pinduka, consolidou sua carreira na academia Atlântico Sul no Rio, onde debutou na produção de grandes campeonatos e popularizou-se como “Macaco” – dado a sua agilidade incomum com os pés durante a “luta de chão”. O apelido virou marca.

Aos 28 anos pensou ter realizado todos os sonhos do garoto criado na praia do Leme, mas o destino lhe reservava surpresas. O despontar do Jiu-Jítsu estendeu a parceria com os Gracie para os Estados Unidos e, assim, mudou-se para a California, em 92. Passou a responder como Joe Moreira, conquistando novos alunos e cativando mais admiradores.

Como todo imigrante, Joe passou por altos e baixos, e sua personalidade competitiva o levou a explorar novos caminhos. Lutou duas vezes o UFC® Ultimate Figthing Championship, em Las Vegas e ensinou defesa pessoal aos oficiais da Swat e do FBI. Luta por luta, acabou criando seu próprio espaço mundo afora.

O Jiu-Jitsu de Joe Moreira é um estilo e, para muitos, uma faculdade. Formou crianças, graduou faixas-pretas, criou campeões mundiais, fez florescer uma árvore de seguidores cujas técnicas “são atestadas no tatame” - afirma o professor que publicou dois livros e estrelou diversos vídeos-técnicos comercializados on-line.

Além de “casca-grossa”, Joe é um professor preocupado com a qualidade de ensino, pois prima pelo detalhismo em busca do melhor resultado. Fincou sua base, em Newport Beach, em Orange County, onde mora com a esposa Gisele e os filhos Joe Jr e Priscila. Fundou e preside a United States Federation of Brazilian Jiu-Jitsu e a Federação Californiana.

Joe mantém academias na Califórnia e em Maine, mas continua viajando pelos quatro continentes, apresentando seminários, promovendo e participando de campeonatos. No início deste ano, foi promovido à respeitável faixa coral, permitindo que, novamente, registrasse seu nome na história das artes marciais, mas desta vez como Grand Master Joe Moreira, 8th Dan de Jiu-Jitsu brasileiro.

* Materia publicada pela revista Brazil Explore em Janeiro 2010.

CAPOFLEX: A MALHACAO COM GINGA BRASILEIRA

Deixe o medo e a timidez para trás. Procure exercitar com determinação o seu corpo e a sua mente. Concentre-se. Escute a música, sinta os seus movimentos, compreenda o funcionamento do seu corpo e divirta-se. Estas são as únicas exigências ao praticante da Capoflex, o novo estilo de aeróbica com “jeitinho brasileiro” que promete estourar no mercado do video-aula norte americano.

Idealizada para difundir mundo afora os benefícios do treinamento da capoeira para qualquer pessoa, inclusive atletas, a Capoflex foi criada pelo capoeirista Eric Marinho, baiano, radicado nos Estados Unidos há dez anos. Em parceria com os produtores Lamarr Williams e Rick Watson, Eric adaptou movimentos e golpes da capoeira à aeróbica, de forma acessível e de fácil execução. O jovem empreendedor conta que a Capoflex é a realização do sonho de oferecer ao público uma malhação flexível sem dissociá-la da sua raiz que é a capoeira. “A Capoflex é um estilo brasileiro de exercício aeróbico” - afirma.

Alma da capoeira, a ginga é o movimento básico da Capoflex e que dita o ritmo da aula. Nos 50 minutos de intenso treinamento corporal, o praticante trabalha os grandes grupos musculares, queimando de 500 a 850 calorias. Já aos quinze primeiros minutos a respiração já está acelerada e um forte calor percorre o interior do seu corpo.

Apesar de parecer árduo, é possível manter a sincronia da coreografia com segurança e sem a exigência de habilidade aprimorada. Para tanto, a estrutura da aula é dividida em três partes ininterruptas: aquecimento, introdução a ginga e o trabalho aeróbico principal: uma sequência contínua de socos e chutes, como a meia–lua, a bênção e o martelo. Os membros superiores e inferiores são trabalhados ativamente, enfatizando, a flexão abdominal – ideal para acabar com as gordurinhas localizadas e obter uma barriga-tanquinho. Os exercícios de resfriamento corporal apontam para o fim da aula que é concluída com um revigorante alongamento.

A Capoflex é sem contra-indicação e destinada a jovens e adultos, desde que realizem prévia avaliação física. Os DVDs custam $12,99 e são comercializados no site www.capoflex.com. Os exercícios podem ser realizados em espaços suficientes para a livre movimentação dos braços e pernas. Use roupas leves e confortáveis. Tennis, se preferir. Não se alimente antes da ginga começar, mas depois, beba bastante água.

* Materia publicada pela revista Brazil Explore em 2009.

Por trás da estória do culpado pelo rumo de mi vida

Adorei ter entrevistado a estrela da família: Mr. José Carlos Arsolino Joe Moreira. Já queria ter tido a oportunidade, mas só agora consegui. O destino sabe o que faz, afinal de contas, posso dizer que além de personalidade renomada do esporte, o Joe é:

1. o queridinho da família


2. o queridinho da minha mãe


3. o mais popular dos Arsolino


4. o primo querido


5. o pai do Joe Jr e da Priscila


6. o terror dos lutadores de jiujitsu


7. o que me apresentou ao meu marido


8. e...


9. enfim,


10. O MEU PADRINHO DE CASAMENTO!

A entrevista foi divertidissima, mas eu perdi a oportunidade de praticar o jiu-jitsu. Sem problema, qualquer dia desses eu marco uma aula, afinal, somos vizinhos.

Publicarei a entrevista na íntegra, depois de sair na revista.

O gigante Marco Ruas e eu

Me senti pequena ao lado do temível Marco Ruas. Não por ele ser uma lenda vida do MMA, mas por tudo o que eu ouvi da boca desse sujeito quando fui entrevistá-lo.

Carioca sangue -quente, apaixonado pela família e por seus princípios. Um cara que bate no peito e olho no fundo dos teus olhos. De arrepiar.

Mas ele pode.. ..e pode mesmo. Um cara com um extenso curriculo nas costas arrebentada por socos e pontapés durante combates de Vale Tudo. Um cara que mudou o rumo do UFC no mundo. Um cara que não tem medo de falar a verdade e ser quem realmente é. Este cara é Homem, com H maiúsculo. Já encarou muito marmanjo de cara feia por aí.

Durante o tempo que o entrevistei, senti orgulho por ter tido a chance de conhecer a estória de alguém que sempre buscou a liberdade de expressão e opinião dentro e fora dos ringues, mas acima de tudo preza o equilíbrio e à família.

Parabéns, Ruas! você é não é só um Campeão Mundial, mas um divisor de águas na vida de muita gente!

A entrevista deve ser publicada pela revista em breve. Depois disso, eu a publicarei aqui na íntegra.

Só com ginga brasileira pra aguentar a rotina californiana

Eu saí de Irvine às 8:00 am, vestida à carater e preparada para uma aula de CAPOFLEX, acreditando que estaria em Marina del Rey, às 10. Doce engano. Afora o tráfego na freeway que naquele horário já é um inferno, ainda tive que "descer" à Aliso Viejo para deixar meu marido no trabalho e parar em Costa Mesa para pegar dinheiro no Banco. Resultado: dirigi, dirigi, dirigi, e o lugar não chegava nunca, até que meu entrevistado me ligou, com a aquele sotaque que só baiano tem: " Aryhdadhka (eles nunca sabem pronunciar meu nome, nem mesmo um conterrâneo), tá onde? Vixi, mas tá longe ainda...Veja só, vamos remarcar então para as 10:30 horas, então."

"Sem problema, fonte!" óbvio que não respondi assim, mas pensei. Lá fui eu dirigindo, dirigindo, até que entrei numa "exit", fui entrando, entrando... e mal pudia acreditar.. estava mesmo na California! Finalmente, encontrei um lugar com aquela cara do "Garota eu fui pra california, viver a vida sobre as ondas, vou ser artista de cinema, o meu destino é ser star". Nossa, Marina Del Rey é lindíssima! cheia de gringos com cara de americanos e não de mexicanos, como os daqui de Orange County! Nada de xenofobismo, mas é que por aqui, às vezes me sinto no México.

Pois bem. Finalmente cheguei ao local combinado e Eric Marinho já estava na porta do condominio me esperando. Nos apresentamos. Claro, ele achou que eu fosse baiana. Mas, não podiamos perder tempo porque ainda íriamos para outro lugar, onde ele daria aula de Capoflex, a pauta da minha matéria. Lá fomos nós. Ele no carro dele, e eu no meu seguindo o dele, abismada com a beleza daquele lugar que - diga-se de passagem devia estar mais bonita sob o calor de 40 graus na primavera.

Dirigi, Dirigi Dirigi,! juro, pelo menos mais 30 minutos até chegarmos a Malibu! Deus do Céu, Malibu! A terra das celebridades hollywoodianas, um balneário que não tenho palavras para descrever o quão bonito é. Ufa. Fomos parar no topo de uma montanha em Malibu, de frente para o pacífico. Era a super-casa de Suheila Mouammar , uma linda mulher, brasileira também, especial. O Eric dá aula de capoflex para um grupo de mulheres na sala de ginástica dessa casa- detalhe que a sala era de frente pro pacífico também.

A aula foi bem divertida, mas eu confesso que a ginga da capoeira vai de encontro com o meu background de bailarina clássica. Me senti presa aos meus ombros estáticos. Senti que precisava ser mais informal, coisa que bailarina não é. Portanto, o início foi um pouco difícil. Mas com o decorrer da aula, fui me adaptando e consegui aproveitar e me divertir. Mérito ao professor Eric Monteiro, que apesar de eu estar ali, experimentando a pauta da minha matéria, me ajudou bastante a coordenar e sincronizar melhor meus movimentos.

O Eric é um jovem baiano lutador que tem uma estória linda de sucesso nos EUA.

O resultado dessa entrevistada sairá na edição de maio da revista. Logo depois disso eu a publicarei aqui.

Estou muito feliz.

Aryoquê!!

Além de meu papi ter se chamado Ary... além de meu irmão -gêmeo também se chamar Ary (Ary + Aryadne = super-cute gêmeos), existe um terceiro motivo que levou meus pais a me chamarem de Aryadne. Eis a estória inspiradora:

O Fio de Ariadne de Naxos - Mitologia grega

Conforme a mitologia, Teseu, um jovem herói ateniense, sabendo que a sua cidade deveria pagar a Creta um tributo anual, sete rapazes e sete moças, para serem entregues ao insaciável Minotauro que se alimentava de carne humana, solicitou ser incluído entre eles.

Em Creta, encontrando-se com Ariadne, a filha do rei Minos, recebeu dela um novelo que deveria desenrolar ao entrar no labirinto, onde o Minotauro vivia encerrado, para encontrar a saída. Teseu adentrou o labirinto, matou o Minotauro e, com a ajuda do fio que desenrolara, encontrou o caminho de volta. Retornando a Atenas levou consigo a princesa.

Reza à lenda que no meio do caminho, Teseu se apaixonou por Fedra, a irmã de Ariadne, por quem, em seguida a abandonou. Ariadne desesperada e sozinha na ilha de Naxos, mergulhou numa terrivel depressão.

Zeus, então, penalizado, mas acima de tudo, justo, decidiu presentear Ariadne com o maior de todos os amores, Baco- o rei do vinho e do bacanal.... Foi então que numa linda manhã Baco passeava pelos campos da Ilha de Naxos, quando encontrou a linda Ariadne ....Eles se apaixonaram perdidamente e no dia do seu casamento, Baco presenteou Ariadne com uma coroa de brilhantes.

Mas, como na mitologia a tragédia nunca é demais, Ariadne viveu sim, a maior felicidade da sua vida ao lado de Baco, até o dia em que foi picada e morta por uma cobra safada. Morreu mesmo.

Baco encontra seu grande amor estirado no jardim do palácio em que viviam e, desesperado, jura à Zeus que não permitirá que o amor que viveram seja jamais esquecido e, assim, lança ao céu a coroa de brilhante que em seguida se transforma na Constelação de Ariadne.

"Labirintos, é claro, não têm saída, a menos que encontremos o seu segredo, reconheçamos as suas encruzilhadas e tenhamos o fio que nos conduza por seus trajetos."

Rumo à arte natural de Laguna Beach

Aqui trabalhei, fiz novos amigos brasileiros, coreanos, italianos, venezuelanos, russos, egípicios, iranianos, americanos. Me encantei com o charme de outros estrangeiros com suas características tão peculiares e me enfureci com a ignorância de alguns em relação ao meu país querido. Macacos e cobras pelas ruas do Rio ? só na cabeça de um desinformado!

Admirei a natureza, me deslumbrei com o azul do mar do pacífico, senti a brisa no meu rosto, dei graças aos Céus... Admirei o mais bonito pôr-do-sol. Torrei nas areias da praia principal.
Caminhei pelas ruas íngremes e cheias de pessoas pra lá e pra cá. Senti a energia positiva dos grupos de amigos se divertindo jogando volei, bebendo Coorls Light nos bares, rindo das besteriras dos outros. Dei de cara com Rob Lowe e Drew Barrimore. Ri como nunca.

Apreciei os melhores cardápios, comi maça com chocolate, queijo de amendoim e uma deliciosa enchilada no Javiers. Dancei como se ninguém estivesse me vendo...
Aqui também pude aprimorar my second language e meu american approach. Mas sem esquecer o meu jeito brasileiro. Fui praticamente reconhecida por isso - e também pelo meu biquine brasileiro que não tem igual em nenhum lugar do mundo.

Fiz tudo isso sob uma atmosfera bucólica e naturalmente artística. O paraíso dos artistas e intelectuais do mundo inteiro. O refúgio dos apaixonados. O lugar ideal para recomeçar... seja o que for... um negócio, um amor, uma amizade, uma vida.

Laguna Beach é assim: especial - mas só sabe disso quem aqui visitou.

Web 2.o:
"Laguna Beach é uma cidade localizada no Estado americano de Califórnia, no Condado de Orange.O Festival das Artes é uma exibição anuária de arte que acontece todo verão e que, por isso, permitiu que a cidade tivesse uma reputação de cidade da arte. Além de trazer artistas e colecionadores de arte, o Festival é também famoso pelo Concurso dos Mestres, uma amostra anual de estátuas humanas onde os voluntários reproduzem dezenas de obras de arte famosas (com a ajuda dos trajes elaborados e da composição). O Concurso é aparentemente a única amostra do gênero e com esta escala da zona ocidental dos EUA. Um outro evento anual famoso é o Festival da arte do Sawdust, onde artistas locais mostram a sua arte numa vila do artista que é construída todos os anos."